Тренировка с таблицами Шульте ускоряет восприятие, улучшает периферическое зрение и способность управлять вниманием.

Вам будет показана таблица из 5 столбцов и 5 строк. В ячейках таблицы случайным образом расположены числа от 1 до 25. Ваша задача — найти и «кликнуть» все цифры от 1 до 25 по порядку.

Не переводите взгляд с клетки на клетку и не проговаривайте числа ни вслух, ни про себя. Зафиксируйте взгляд в центре таблицы и ищите числа только периферическим зрением. Поначалу это будет трудно — не сдавайтесь. Впоследствии этот навык серьёзно поможет вам в самых разных делах, начиная от наблюдения и заканчивая быстрым чтением текстов.